Archivo de la categoría Perder peso

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Cheese cake light

El cheese cake es un postre bien clásico, pero en este caso se trata de un cheese cake reducido en calorías. Es una tarta con una base de galletas dulces y una crema de frambuesas con queso crema de bajas calorías. La frambuesa es muy rica en fibras, minerales y vitamina C.
Ingredientes:
300 gramos de galletas [...]


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Crema de limón súper liviana

 
Sencilla receta para cuidar la línea y no aumentar de peso. Esta exquisita crema de limón solamente nos aportará unas cien calorías por porción, ideal para mantener la silueta y por qué no bajar unos kilitos. Un postre que puede ser elaborado con uno o dos días de anticipación.
Ingredientes:
- 3 huevos
 - 1 cucharadita de gelatina [...]


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Revuelto de zapallitos

Para un mediodía en el que no dispones de mucho tiempo para cocinar, puedes aplicar esta receta  de manera light en una combinación de nutrientes y practicidad.
Ingredientes:
* 4 zapallitos grandes
* 2 cebollas medianas
* 1 pimiento colorado
* 2 cucharadas de manteca
* 4 huevos
* albahaca
* 1/2 taza de leche
* 100 grs de queso cremoso
Preparación: 
Quitar los tranquitos a [...]


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BlogRecetas.com y a cocinar

BlogRecetas.com recupera el arte de la cocina en estos tiempos que reina la comida rápida. Explicaremos recetas de cocina paso a paso, desde recetas sencillas para hacer en unos pocos minutos, hasta recetas más complicadas para sorprender a amigos y familiares en esas cenas especiales. Todo en un lenguaje claro y ameno, fácil de entender, [...]


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