Esta es una forma distinta de cómo consumir los melocotones, esta fruta se caracteriza por tener una gran cantidad de fibra, además de ayudar en el mejor funcionamiento del transito intestinal, se caracteriza por contener potasio en pequeñas cantidades pero fundamentales como el magnesio o el yodo; al mismo tiempo es un plato muy sencillo [...]
El arroz es un cereal que en muchas casas se consume a diario, combinando con diversos ingredientes; en esta ocasión se elaborara conjuntamente con verduras, ya que así esta nos aportará sus minerales y sus vitaminas, por supuesto que le dará un toque de naturalidad al plato, el arroz contiene hidratos de carbono complejos y [...]